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芝の家とは 芝の家の活動 ちゃぶ台日誌
ちゃぶ台日誌・・・ ちゃぶ台日誌は、「芝の家」スタッフが綴る、日々のできごとblogです。

ひなまつり

2017年03月13日 | maimai

3月3日のひなまつり。
来場の安達さん作の折り紙のおひなさま、
201702_おひなさま
わたしの祖母が作ってくれたつるしびな、
近所の八百新さんで買ってきた桃の花、
お重に入れた五目ずし(さとちゃんの盛り付け!)を並べて、お祝いしました。
IMG_20170303_134203
来場の方も、ひなあられを持ってきてくれたりしました。

イベントとして、何かを予定していたわけではなかったけれど
一緒に季節の行事を楽しんでくれる人たちがいて、とてもうれしい日でした。

報告:3/9(木)のふらっと芝の家

2017年03月13日 | maimai

この日のふらっと芝の家も、たまきランチを中心に、みんなの笑顔がたくさん見られました。

さてさて、たまきさんからメニューの紹介です!
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①イワシの昆布煮(陸前高田の野菜昆布は鹿児島の友人からのいただきもの)
②小松菜の胡麻醤油和え
③キュウリのごま油づけ
④えのきと人参のきんぴら
⑤もやし・にら・レバー炒め和風
⑥柿なます
⑦にら玉子の甘酢あんかけ
⑧トマトと新玉のさっぱりサラダ

来場者のみなさんからのいただきものは、
マーサのおにぎり、良子さんのヒレカツとキャベツの千切りプラス信州リンゴ

③のキュウリの胡麻油和え
目をつむっていてもできる一品です。キュウリ1本を乱切りにし、ビニール袋に入れて胡麻油・鶏がらスープ(果粒)・すり白ごま各大さじ1をもみこんで1晩おくだけ。簡単でしょ(1,2人前程度の分量)。
④のえのきと人参のきんぴら
人参は太めの千切り、えのきは半日くらい干しておいたものをごま油でいためて、(私の場合は水代わりに調理種をたっぷりいれ、かつおだしと醤油・みりんでお好みの味に。なお、ニンジンは、チルドルームに入れておくと甘味がますので、これがコツかな。
20170309_01_たまきランチ
———————————————————-

毎週木曜日のふらっと芝の家。
たまきランチが気になったあなたも、ぜひお弁当やおにぎりなどを持ってきて、一緒にランチタイムを楽しみませんか?
もちろん、お茶だけでも、おしゃべりだけでも、大歓迎!
赤ちゃんからお年寄りまで、どなたでもおこしください。

☆お知らせ☆
3月30日(木)のたまきランチはお休みです。

報告:3/2(木)のふらっと芝の家

2017年03月05日 | maimai

この日は、午後から冷たい雨が降り始めた日でしたが、
芝の家では、たまきランチが並んだちゃぶ台を囲んで暖かい雰囲気でした。
暖かいというより、暑いくらいににぎやかだったかも。。

さて、メニューをたまきさんから紹介します。
—————————————
①蕗みその大根煮のせ(蕗の薹は、安孫子さんからのいただきもの)
②玉子車麩(小松市の友人からのいただきもの)
③さつまいもと豚肉のコウチジャン炒め(さつまいもは石川産の「五郎島」。いただきもの)
④加賀レンコンのきんぴら(いただきもの)
⑤カリフラワーとシーフードの塩味風味
⑥大根葉・油揚げ・じゃこの煮びたし(大根を5本、ベランダに干しました。大根は
群馬産の旬八ファームの泥つき大根、葉っぱが立派なので)
⑦ベランダたくあんプラス鹿児島の梅干し
⑧トマトの塩麹・オリーブオイルのせ

今回の食卓のいただきもの
宮島さんからトマト・ミカン、良子さんから手羽先揚げ、タミさんからキャベツ浅漬け、マーサさんからおにぎりと沖縄みやげの島ラッキョウ。いつもありがとうございます。

——————————-
今日は、近所の食いしん坊3歳児や1歳児も来場!大人顔負けの食欲に、みんなでおかずの争奪戦!?
おなかいっぱいになったあとは、遊んだり、おしゃべりしたり、元気に過ごしました。

毎週木曜日のふらっと芝の家。
たまきランチが気になったあなたも、ぜひお弁当やおにぎりなどを持ってきて、一緒にランチタイムを楽しみませんか?
もちろん、お茶でも、おしゃべりでも、大歓迎!
赤ちゃんからお年寄りまで、どなたでもおこしください。

さてさて、たまきランチの詳細が気になる方は、以下をご覧ください。
—————————-
今回は加賀(石川・小松市最近在住)の友人から頂いた素材を中心に調理。
・加賀レンコンのきんぴら
私の定番ながら、シャキシャキ感と「色の白い、薄味の出汁の風味たっぷり」との感想も。
・玉子車麩
1歳児から70歳代のシニアまで大人気。初めてつくったのだけれど、車麩を煮汁で煮て、卵ととじ三つ葉添えという単純なものなのに、なかなか。
・石川産さつまいも「五郎島」と豚肉のコチュジャン炒め
さつまいもは皮ごと乱切りでチンして柔らかく。今回(量によるが、今回は8分程度)。豚コマは、塩麹につけて(私の場合は一晩)おく。さつまいもを先ず、少量の油で焼き色が突く程度炒め、取り出して、豚肉を炒めたのち、さつまいもを戻して、コチュジャン、砂糖・醤油・みりん・酒で味付け。最後は少し酢を。べたべたにならないよう注意。
てなことを、食べたり笑ったりしながら大いに加賀の味なを堪能した次第です。
・トマトとタマネギのインド風サラダ
20年位前に、生協のレシピでみただけのうろ覚えですが、そうなっていました。
トマト、玉ねぎはそれぞれ7ミリ~1センチ程度の角切りに。ドレッシングは塩コショウ、粗挽きコショウして、オリーブオイル、酢と砂糖(お好みで)で味付けし、トマトとタマネギにかけて、レモンの薄切りを添える。玉ねぎはあえて、水にさらさない。できれば、2,3時間味をなじませて。また、大目につくっておいて、他の野菜のドレッシングとしても応用できる。
・蕗みそ
事前に味噌をつくっておく。味噌は、色をきれいに仕上げるなら白みそが良いが私は、信州みそを使用。味噌を擦り、砂糖・みりんで味を調える。やや甘めがよい。蕗の頭をざく切りして、ごま油でよく炒め、調理用酒を(水替わりに)、粉末かつおだしをいれて、みそを入れて味を調える。
今回は、ふきのとうを15個いただいたので、大根1本を茹でて、その上に乗せていただきます。たっぷりあれば、日を変えて、こんにゃくや里芋でいただきます。白いご飯にもあいますよ。もちろん、それだけで肴にもなります

3月のアロマ部

2017年03月04日 | CHIE

まだ寒さも残りますが、春の気配を感じますね!3月のアロマ部のお知らせです。のんびりお過ごしください。

3月14日(火)12時〜15時

ハンドマッサージとアロマクラフト作り(写真は先月のクラフト)

150円(予約不要)

IMG_2606

芝の家メールニュース:2017年3月のお知らせ

2017年02月28日 | りょう

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芝の家 メールニュース 2017年3月  2017/02/28
http://www.shibanoie.net/   
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みなさまこんにちは。芝の家です。

「1月はいく、2月はにげる、3月はさる」。
言い得て妙ですね。2月の過ぎる速さを逃げると言い当てる
ところが素晴らしいです。

3月は2月に続いて日中だけでなく土日、夜にかけての催しが
多くあります。今月も盛りだくさんなメールニュースですが
よかったらお読みいただければ幸いです。

芝の家の金曜夜をにぎやかにしていた「よるしば」も今月で
節目を迎えることになりました。芝の家を支えてくれていた
大学生スタッフ、また芝の家を研究課題として卒論を執筆し
た大学生たちの発表会と討論会もあります。

芝の家ではまだしばらくは温かいお茶と飲み物をご用意して
皆様のお越しをお待ちしています。

芝の家では日々のオープンを支えてくださる仲間=ボラン
ティアスタッフを探しています。月に1回でも少しの時間
でも構いません。多様な世代の仲間たちがあなたのご参加
をお待ちしています。お気軽にスタッフにお声がけくださ
い。お問い合わせをお待ちしています

◎◎◎ 目次 ◎◎◎

【1】3/木曜 ふらっと芝の家-リヴァイブ・クラブ-11時から
【2】3/4  季節のたより     14時30分から
【3】3/6 映画上映会&監督トーク 19時から
【4】3/10 コンピュータとの幸せな付き合い方?18時30分から
【5】3/11 第14回音あそび実験室  18時から
【6】3/14 とん活部(肩タタキ)   12時30分から15時30分 
【7】3/14 アロマ部            12時から15時
【8】3/15 芝でこそ・手しごとの時間 14時から                
【9】3/17 ちいさなからだの相談室「nicoクラブ」14時30分から
【10】3/18「持ち寄り昼食会もぐもぐ」 毎月第3土曜開催
【11】3/19 からだの寺子屋 15時30分から17時       
【12】3/22 おやつづくり 14時から16時
【13】3/28 ハーブ&スパイス部  12時30分から15時30分
【14】3/30 卒論発表会&討論会 14時から20時(前後半制)
【15】3/30 「よるしば」       16時から18時
【16】今月の定例ミーティング日時ご案内

=============================
【1】ふらっと芝の家〜リヴァイブ・クラブ〜
 2月毎週木曜日 11時から15時30分

報告:2月23日のふらっと芝の家


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 シニアを中心にどなたでもようこその憩いの時間です。お昼
ごはんやお茶、おしゃべりをしながら過ごす毎週木曜日の午後。
ふらっと芝の家へどうぞ。

<日時>  2017年2月毎週木曜日 11時から15時30分
           3月30日のみ11時から14時まで
<場所>  芝の家
<参加>   事前申込不要 無料
<主催・問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)

=============================
【2】季節のたより 
   3/4(土) 14時30分から16時 

報告:季節のたより


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季節の変わり目、誰かにおたよりを書きませんか?お気に入り
のポストカードについて語ったり、交換したり、デコレーション。
ここにはいない誰かのために手紙をしたためる時間をご一緒に。

<日時>  2017年3月4日(土)14時30分から16時
<場所>  芝の家
<参加>  申し込み不要 無料です
<持ち物> あればポストカードやはがき(使う、あげる)
      
<問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)
    メール:contact☆shibanoie.net
☆を@に打ち替えてください。
<主催>  芝の家

=============================
 【3】『いただきます みそをつくる こどもたち』映画上映会
   3/10(金)18時30分から20時 ※申し込み不要、無料

3/6(月)まめラボ上映会「いただきます みそをつくるこどもたち」


=============================
 福岡市 高取保育園。
ここでは玄米和食の給食や、子ども達が毎月100キロの味噌をつ
くるなどのとてもユニークな食育で知られています。この取り組
みを1年間かけて映像に収めたドキュメンタリー映画「いただき
ます みそをつくるこ どもたち」の自主上映会を開催します。
おにぎりなどのごはんをご持参ください。特製お味噌汁をご用意
しています。

<日時> 2017年3月6日(月)19時から21時30分(18時30分開場)
<場所> 芝の家
<参加> 定員20人、500円(資料、材料代)
<申込> 要事前申込。芝の家までまたは、FBページ(↓)より
https://www.facebook.com/events/1229138180503377/
<問合せ>芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)
<主催> まめラボ(ご近所イノベーション学校修了生によるチーム)
     ご近所イノベーション学校

=============================
 【4】コンピュータとの幸せな付き合い方?
   3/10(金)18時30分から20時 ※申し込み不要、無料
=============================
 身の回りにあふれるスマホやLINE、更にAIやloTなど新しい
情報技術は地域を幸せにするのか?気鋭の科学者たちとコミュニ
ティとテクノロジーの新しい関係について考えます。

<日時> 2017年3月10日(金)18時30分から20時(18時開場)
<場所> 芝の家
<参加> 申込不要、無料です
<問合せ>芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)
<主催> RITEX「人と情報のエコシステム」研究プロジェクト
「日本的Wellbeingを促進する情報技術のためのガイドライン
の策定と普及」

=============================
【5】音遊び実験室 第14回
         「もちよりEPレコードをきいてみよう」
   3/11(土) 18時から20時 ※定員15名まで、無料です

3/11(土)第14回音あそび実験室「もちより SPレコードを聴いてみよう」


=============================
 楽しみながら音にふれて、音とあそぶ、音あそび実験室。今回
はてんとう虫の形をしたレコードプレーヤーが登場!持ち寄った
レコードを聴きながらごはんを食べておしゃべりしませんか?
お待ちしています!
お家にあるEP&LPレコード、ソノシートなどお借りできるものが
あれば事前にお持ちいただいても構いません。

<日時>  2017年3月11日(土)18時から20時
<場所>  芝の家 
<参加>  ※定員15名 無料です
     (事前申し込み歓迎、当日参加もOK)
      氏名、年代、電話番号を芝の家までご連絡ください
<持ち物> 自分で食べるもの、あればレコード
<問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)
      E-mail:contact☆shibanoie.net
      ☆を@に打ち替えてください。
<主催>  コヒロコ(コヒヤマタクヤ+ミヤケヒロコ)&
      芝の家

============================
【6】とん活部(肩タタキ部)火曜日の午後はゆったりと
    3/14(火) 12時30分から15時30分
============================
 ココロとカラダをほぐす、”とんとん”肩タタキ活動!
リクエストに応じて5分程度、ココロをこめて肩をたたかせて
いただきます。みんなでとんとん、笑顔の輪がひろがる、
のんびり、ゆるり、うれしい、ありがとう♪
(この活動は治療行為ではありません。)

<日時>  2017年3月14日(火)12時30分から15時30分
<場所>  芝の家
<参加>  事前申込不要、無料です
<問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)

=============================
【7】アロマ部部活動
       ~アロマハンドマッサージとクラフト作り 
   3/14(火)12時から15時 
http://www.shibanoie.net/2017/01/26/アロマ部-3/ ‎
=============================
 植物のやさしい香りの中でほっとひといき。指先から肘まで
のアロマテラピーハンドマッサージで、温かくなったり、なつ
かしくなったり、会話がはずんだり。  

<日時>  2017年3月14日(火)12時から15時
<場所>  芝の家
<内容>  ハンドマッサージ(15分ほど)
      ハンドトリートメントの施術を体験
      アロマクラフトづくりなど。
<申込み/問合せ>
     事前申込み不要です。
     ハンドマッサージはお時間の予約もできます。
     芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)まで。
<参加費>ハンドマッサージ 150円

※一緒に活動する部員も募集中です。

============================
【8】芝でこそ・手しごとの時間 「羊毛であそぼう」
   3/15(水)14時から16時30分 ※事前予約優先 10名

3/15(水)羊毛であそぼう


============================
 子どもも大人もみんなで季節を感じる手しごとを楽しむ時間
です。手仕事屋「てきとう工房」の板ちゃんと一緒に、手作り
スピンドルを使って羊毛から糸を紡いでみませんか?

<日時>  2017年3月15日(水) 14時から16時30分  
<場所>  芝の家
<講師>  板坂記代子(踊る手仕事屋)
<参加>  事前予約優先 10名 材料費300円)
<問合せ> 芝の家 (電話&FAX:03-3453-0474)
      メール:shiba.de.koso☆gmail.com(芝でこそ)
      ☆を@に打ち替えてください
<主催> 芝でこそ
(芝で子育てしたくなるまちづくりプロジェクト)

=============================
 【9】小さなからだの相談室「nicoクラブ」
   3/17(金)14時30分から16時 ※申込み不要、無料です

1/11(水)ちいさなからだの相談室「nicoクラブ」


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どんな人も生まれた時からお付き合いしているからだ。nicoクラ
ブはどんな方でもニコニコ笑顔になれるような、簡単なからだ
ほぐしをする時間(30分程度)です。後半はnicoさんによる個別
相談と持ち寄りお茶タイム。

<日時>  2017年3月17日(金)14時30分から15時過ぎ 体操
                15時15分頃〜16時 お茶タイム
<場所>  芝の家
<参加>  申込み不要 無料です
<問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)

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【10】 「持ち寄り昼食会もぐもぐ」毎月第3土曜開催
    &今シーズン最後の七輪焼き
  3/18(土)12時30分から13時30分 ※事前申込不要、無料
http://www.shibanoie.net/2017/02/20/mogumogu170218/ ‎
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 月に1回、芝の家のちゃぶ台にて、みんなでおかずを持ち寄り
にぎやかに食事をする会です。冬の間活躍した七輪も今回で一段
落。最後に焼きたいものやおかず、デザートなど1品持ってお越
しください

<日時>  2017年3月18日(土)12時30分から13時30分
<場所>  芝の家
<参加>  どなたでも・ご飯もの、おかず、デザート・
       果物など一品お持ちください。(1人分でOK)
<問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)

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【11】New!からだの寺子屋  ※予約不要、出入り自由です
  3/19(日) 15時30分から17時
=============================
自分のからだの調子のことを言葉にしたり、対話したりする試
みを始めます。第1回は月経コントロールやおむつなし育児に
関する著書もある三砂ちづるさんをゲストにお迎えします。

<日時> 2017年3月19日(日)15時30分から17時
<場所> 芝の家
<参加> 予約不要、無料です
<問合せ> 芝の家 電話&FAX:03-3453-0474
 メール:contact☆shibanoie.net
☆を@に打ち替えてください。
<ゲスト> 三砂ちづるさん(疫学者、津田塾大学教授)

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【12】おやつづくり 予約不要・レシピ・アイディア歓迎!
   3/22(水) 14時から16時
http://www.shibanoie.net/2017/02/28/report_oyatsu2016/ ‎
=============================
 毎月1回、ご近所さんとおやつ好きが集まって手作りのおやつ
を囲んでいます。3月はご近所の小学生の提案メニューでつくっ
てみます。スコーンを焼きたいそう。子どもだけでも大人もどな
たでもどうぞ。

<日時>  2017年3月22日(水)14時から16時
<場所>  芝の家
<参加>  事前申込不要 無料、どなたでも
      大人の方の材料差し入れやカンパ大歓迎
      あればエプロン、バンダナなど
<問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)
    メール:contact☆shibanoie.net
☆を@に打ち替えてください。

=============================
【13】ハーブ&スパイス部 
   3/28(火)12時30分から15時30分
=============================
 桜が咲き始めるこの時期はやさしい香りに包まれて桜の花の塩
漬けを作りませんかスパイス部でほっこり温か
いひとときを過ごしませんか?港区芝産はちみつ入り桜ティーを
飲みながら春の訪れを祝いましょう。日々の暮らしをワクワク、
元気で健やかなものにする「スパイスアップ活動」をご一緒に。

<日時>  2017年3月28日(火)12時30分から15時30分
<場所>  芝の家      
<申込み> 予約不要です 
<参加費> 菓子代300円程度
<問合せ> 芝の家 電話&FAX:03-3453-0474
      メール:contact☆shibanoie.net
      ☆を@に打ち替えてください。

=============================
【14】卒論発表会&討論会(間によるしばが入ります)
   3/30(木)前半14時から16時 後半18時30分から20時

3/24(金)&30(木)卒論発表会in芝の家


=============================
 卒業論文の研究のために芝の家を訪れた大学生たちが、その
成果を発表します。若人たちの頭の中をのぞきながら、みんなで
今とこれからの「芝の家」や「地域」について考えませんか?

<日時>  2017年3月30日(水)14時から20時
      前半14時から16時 後半18時30分から20時

<場所>  芝の家
<参加>  申込不要・無料(出入り自由)
<問合せ>       芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)
      メール:contact☆shibanoie.net
      ☆を@に打ち替えてください。

=============================
【15】「よるしば」(卒論発表会の間に行います)
  
   3/30(金) 16時から18時 ※夜ごはん代300円

3/24(金)&30(木)卒論発表会in芝の家


=============================
 2015年夏にきょんみんちゃん、りこちゃんの大学生スタッフが
中心となって始まった夜オープンの芝の家。名づけて「よるしば」
が、二人の卒業を機に一旦節目を迎えることになりました。二人
に会いたい方、ぜひ足を運んでください。みんなでごはんを作り
ながらあれこれ話して、ご一緒に楽しみましょう。
お待ちしています。当日のメニューはFacebookをごらんください。

<日時>  2017年3月30日(木)16時から18時
<場所>  芝の家
<参加>  申込み不要・どなたでも
     ※食事をされる方は夜ごはん代300円頂きます。    
<問合せ> 芝の家(電話&FAX:03-3453-0474)
      メール:contact☆shibanoie.net
      ☆を@に打ち替えてください。
      facebookページもご覧ください。

=============================
【16】芝の家 定例ミーティング
   3/29(水) 13時30分から
=============================
 芝の家スタッフと港区担当職員が芝の家の運営について話し
合っている「定例ミーティング」。どなたでも参加できます。

今月は29日(水)13時30分からです。
_____________________________

編集後記:
昨春から初めて挑戦したことがありました。あと2ヶ月足らずで
1年、振り返ると私にとって大きな収穫があったと思います。3年
以上続けてきたことに一旦終止符を打ちます。決断した今はとて
もすがすがしい気分です。2017年の春はどんなことを始めようか
今からドキドキしています。とにかく自分に自分で制限をつけな
いで、気長に挑戦し続けようという今の心境です。卒業される方
お世話になった方々への感謝とともに、たまに便りを出すのを忘
れずに。たまに届く近況連絡は、とても嬉しいものなのです。

今回の編集 : 阿部(ゆみ)
—————————-
送信元:芝の家
火・木曜日 11時〜16時まで
水・金・土曜日、12時〜17時まで

〒105-0014 港区芝3-26-10
電話/FAX:03-3453-0474

E-mail:contact☆shibanoie.net
☆を@に打ち替えてください。

3月7日(土)芝の家寄席
3月21日(土)第41回芝の家レコードコンサート
2月の予定はこちら2026年2月のカレンダー
2/14(土)マインクラフト&ロブロックスじまん大会
1月の予定はこちら2026年1月のカレンダー
3月7日(土)芝の家寄席
3月21日(土)第41回芝の家レコードコンサート
2月始まりました!
2/14(土)マインクラフト&ロブロックスじまん大会
1月始まりました!
12/27(土)~1/6(火)芝の家の冬休み
12月始まりました!
12月の予定はこちら2025年12月のカレンダー
11月始まりました!
12月20日(土)第40回芝の家レコードコンサート

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