〒105-0014 港区芝3-26-8
地図をみる
TEL/FAX:03-3453-0474
E-mail:contact★shibanoie.net
(★を@に変えてください)
芝の家とは 芝の家の活動 ちゃぶ台日誌
ちゃぶ台日誌・・・ ちゃぶ台日誌は、「芝の家」スタッフが綴る、日々のできごとblogです。

11月15日(火)夜17-18時第5回「からだヨリアイ」 

2022年11月13日 | のぶ

次回、からだヨリアイ第5回11/15(火)17〜18時のお知らせです。

からだヨリアイ1115

 

そして、先月10/11(火)に開催いたしました第4回の実施報告です。

今回は4名の方にお集まりいただきました。

写真を撮り忘れてしまいましたのでテキストのみでお伝えです。

身体を動かすワークでは、二人で向かい合って手を合わせて身体を動かしていただきました。一人が触れている手を通して相手をゆっくり動かします。もう片方の人は手が離れないようにしながら、力を抜きつつ相手の力を受け取り続け、相手に動かされます。身体の力を抜いて力が伝達する様子を体感していただきました。

瞑想の時間では、焚き火の音源を聞きながら行ってみました。

最後のチェックアウトでは、

・重たい気持ちだったが、身体が和らいで気持ちが明るくなった

・瞑想中に焚き火のBGMが聞こえ、身体が温まるようだった

・今までちゃんと瞑想したことなかったが、瞑想に取り組んで見たくなった

等の感想をいただきました。

ご参加くださいましてありがとうございました。

次回は、

ーーーーーーーーーーーー

からだヨリアイ・第5回 

日時:11月15日(火) 17時~18時

場所:芝の家

参加:無料、どなたでも

主催:芝の家 & のぶ(芝の家スタッフ、ご近所イノベーター9期、鍼灸マッサージ師)

*当日は動きやすい服装でお越しください。

ーーーーーーーーーーーー

ご参加をお待ちしています♪

のぶ

3/10(日)ご近所ラボ新橋・リレートークカフェ①暮らす場所で今考えていること
3月の予定はこちら2024年3月のカレンダー
3/9(土)16時〜19時30分卒論発表会 &交流会
3/2(土)17:30〜19:30第34回レコードコンサートのお知らせ
ご案内:芝の家の見学について
3月始まりました!
3/10(日)ご近所ラボ新橋・リレートークカフェ①暮らす場所で今考えていること
定例ミーティング延期2/21→2/27(火)11:00〜
3/9(土)16時〜19時30分卒論発表会 &交流会
3/2(土)17:30〜19:30第34回レコードコンサートのお知らせ
2月始まりました!
メディア掲載:2/3(土)夜9時〜放映出没!アド街ック天国
2月の予定はこちら2024年2月のカレンダー
報告1/27(土)おでかけ TOKYO PLAY
2/10(土)閉室&出張します!参加者募集中「市民社会をつくるボランタリーフォーラムTOKYO 2024」

大きな地図で見る

<アクセス>
・JR田町駅より徒歩10分
・都営地下鉄三田駅より徒歩10分
・都営地下鉄芝公園駅より徒歩5分
・都営地下鉄赤羽橋駅より徒歩5分

<お問い合わせ>
〒105-0014 港区芝3-26-10
TEL/FAX:03-3453-0474
E-mail:contact★shibanoie.net
(★を@に変えてください)
三田の家LLP →慶應義塾大学 →港区芝地区総合支所